Sport für Kids & Teens

Sport- und Judendfest

Die Übersicht der Sportangebote in der Saison 2023/24 speziell für Kids & Teens im VfL Lichtenrade.

Der VfL ist schon ein bisschen stolz darauf, euch ein so vielfältiges Sportangebot bieten zu können:

Kommt doch einfach mal zu einem kostenfreien Probetraining vorbei. Vergesst bitte nicht euere Sportkleidung und Hallenschuhe mitzubringen. Vor dem ersten Probetraining meldet euch bitte bei eurem Team/Kurs per Email an. Klickt dazu auf das/den von euch ausgesuchte/n Team/Kurs. Dort findet ihr die Email-Adresse der jeweiligen Kontaktperson oder ein Kontaktformular.

Wir freuen uns auf euch und wünschen euch viel Spaß beim Training und Erfolg im Wettkampf!
 

Badminton

Gruppe Alter Trainingszeit Sporthalle
Jugend bis 14 Di 17:00-18:30 GiT
    Mi 17:00-18:25 CZO
Freizeit jedes Do 18:30-20:00 GBG
    Fr 20:00-21:30 RMS
Leistungsgruppe bis 14 Fr 17:00-18:40 RMS
  Jugend/Senioren Mi 18:35-20:00 CZO
  Jugend/Senioren Fr 18:50-20:30 RMS
freies Spiel n.V. jedes Sa 16:00-20:00 RMS

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Basketball

Team Jahrgang Trainingszeit Sporthalle
Ballspiel/U8 1
ab 4,5 Fr 16:30 – 17:30 Uhr KKG
Ballspiel/U8 2
ab 4,5 Fr 17:30 – 18:30 Uhr KKG
Mini wU9 Jg. 2014/16 Di 16:00 – 17:00 Uhr KKG
Mini mU9 Jg. 2014/16 Mo 16:00 – 17:00 Uhr KKG
Mini U10 Neulinge Jg. 2014/15 Mo 17:00 – 18:15 Uhr KKG
    Mi 16:00 – 17:15 Uhr KKG
Mini U11 Fortgeschrittene 1 Jg. 2013 Di 17:30 – 19:00 Uhr KKG
    Fr 17:00 – 18:30 Uhr CZO
Mini U11 Anfänger 2 Jg. 2013 Di 16:00 – 17:30 Uhr KKG
    Fr 17:00 – 18:30 Uhr CZO
wU12 Jg. 2011/13 Di 17:00 – 18:25 Uhr KKG
    Do 16:00 – 17:30 Uhr KKG
mU12 Jg. 2012 Mo 18:15 – 19:30 Uhr KKG
    Mi 17:15 – 18:45 Uhr KKG
mU14 1 Jg. 2010/11 Di 18:30 – 20:00 Uhr CZO
    Do 18:30 – 20:00 Uhr GaD
mU14 2 Jg. 2010/11 Mo 17:00 – 18:30 Uhr GaD
    Do 17:00 – 18:30 Uhr THO
mU16 Jg. 2008/09 Mo 18:30 – 20:00 Uhr GaD
    Do 18:30 – 20:00 Uhr THO
wU18 Jg. 2006/../10 Mi 17:00 – 18:30 Uhr GaD
    Fr 18:30 – 20:00 Uhr CZO
mU18 Jg. 2006/07 Mo 20:00 – 21:30 Uhr GaD
    Mi 18:30 – 20:00 Uhr GaD

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Handball

Team Alter Trainingszeit Sporthalle
Ballspiel w/m 3,5 bis 6 Mi 16:00 – 17:00 Uhr NAG
wF 2015 bis 8 Mi 17:00 – 18:00 Uhr
Do 17:00 – 18:00 Uhr
NAG
CZO (unten)
wF II 2016 bis 7 Mi 17:00 – 18:00 Uhr
Do 17:00 – 18:00 Uhr
NAG
CZO (unten)
mF 2015
bis 8 Mo 17:00 – 18:00 Uhr
Do 17:00 – 18:00 Uhr
CZO (oben)
CZO (oben)
wE 9 bis 10 Mi 17:30 – 18:30 Uhr
Do 18:00 – 19:00 Uhr
NAG
CZO (unten)
wE II 9 bis 10 Mi 17:30 – 18:30 Uhr
Do 18:00 – 19:00 Uhr
NAG
CZO (unten)
mE 9 bis 10 Mo 18:00 – 19:00 Uhr
Do 18:00 – 19:00 Uhr
CZO (oben)
CZO (oben)
mE II 9 bis 10 Mo 18:00 – 19:00 Uhr
Do 18:00 – 19:00 Uhr
CZO (oben)
CZO (oben)
wD 11 bis 12 Mo 17:00 – 18:00 Uhr
Do 19:00 – 20:15 Uhr
NAG
CZO (oben)
mD 11 bis 12 Mo 17:00 – 18:00 Uhr NAG
mD II 11 bis 12 Mo 17:00 – 18:00 Uhr NAG
wC 13 bis 14 Mo 19:00 – 20:00 Uhr
Do 19:00 – 20:15 Uhr
CZO (oben)
CZO (unten)
mC 13 bis 14 Mo 18:00 – 19:15 Uhr
Mi 18:30 – 20:00 Uhr
NAG
THO
mC II 13 bis 14 Mo 18:00 – 19:15 Uhr
Mi 18:30 – 20:00 Uhr
NAG
THO
mB 15 bis 16 Mi 19:00 – 20:30 Uhr NAG
mB II 15 bis 16 Mi 18:30 – 19:30 Uhr NAG
mA 17 bis 18 Mi 19:00 – 20:30 Uhr NAG

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Kampfsport

Gruppe Alter Trainingszeit Sporthalle
Krav Maga & Kickboxen ab 14 Di 20:00-21:30 GBG
  ab 14 Do 18:30-20:00 GBG
Ishin-Kai Karate ab 16 Di 20:00-21:30 GBG
  ab 16 Do 18:30-20:00 GBG

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Leichtathletik

Gruppe Alter Trainingszeit Sporthalle/-platz
Kinder w/m – Sommer 6 bis 9 Do 16:30-17:30 SHZ
  10 bis 12 Do 17:30-18:30 SHZ
Kinder w/m – Winter 6 bis 9 Do 16:30-17:30 KKG
  10 bis 12 Do 17:30-18:30 KKG

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Prellball

Team Alter Trainingszeit Sporthalle
Alle 3 bis 99 Di 17:00-20:00 THO

 

Tanzen

Gruppe Alter Trainingszeit Sporthalle
Hip Hop w/m
ab 9 Mi 18:00-19:00 VfL
  ab 13 Mi 19:00-20:00 VfL

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Trampolin

Gruppe Alter Trainingszeit Sporthalle
Anfänger w/m ab 6 Mo 17:00-19:00 RMS
    Do 17:00-18:30 RMS
    Fr 17:00-18:30 RMS
Fortgeschrittene w/m ab 6 Mo 17:00-19:00 RMS
    Do 18:30-19:40 RMS
    Fr 18:30-20:00 RMS
Leistungsgruppe w/m ab 6 Mo 17:00-20:00 RMS
    Do 17:00-20:00 RMS
    Fr 17:00-20:00 RMS

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Turnen

Gruppe Alter Trainingszeit Sporthalle
Eltern & Kind w/m 1,5 bis 3 Mo 16:00-17:00 THO
    Mi 15:20-16:20 KKG
    Do 16:15-17:15 BBG
Kinder w/m 3 bis 5 Mo 17:00-18:00 THO
  3 bis 5 Mi 16:20-17:20 KKG
  5 bis 7 Mi 17:20-18:20 KKG
  3 bis 7 Do 17:15-18:15 BBG
Gerät w/m 7 bis 10 Mo 16:30-18:00 BBG
  10 bis 14 Mo 18:00-19:30 BBG
Gerät/Wettkampf w 5 bis 18 Di 17:00-20:00 NAG
    Fr 17:00-20:00 NAG
    Sa 10:00-13:00 NAG

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Volleyball

Team Alter Trainingszeit Sporthalle
wU18/U20 17 bis 20    
mU20 bis 20    

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