Hier entsteht eine Übersicht der Sportangebote speziell für Kids & Teens im VfL Lichtenrade.
Der VfL ist schon ein bisschen stolz darauf, euch ein so vielfältiges Sportangebot bieten zu können:
- 9 Sportarten: Badminton, Basketball, Handball, Leichtathletik, Prellball, Tanzen, Trampolin, Turnen, Volleyball
- 66 Trainingsgruppen & Kurse
- 11 Sportstätten
Kommt doch einfach mal zu einem kostenfreien Probetraining vorbei. Vergesst bitte nicht euere Sportkleidung und Hallenschuhe mitzubringen. Vor dem ersten Probetraining meldet euch bitte bei eurem Team/Kurs per Email an. Klickt dazu auf das/den von euch ausgesuchte/n Team/Kurs. Dort findet ihr die Email-Adresse der jeweiligen Kontaktperson oder ein Kontaktformular.
Wir freuen uns auf euch und wünschen euch viel Spass beim Training und Erfolg im Wettkampf!
Badminton
| Gruppe | Alter | Trainingszeit | Sporthalle |
| Jugend | bis 14 | ||
| Di 17:00-18:30 | CZO | ||
| Leistungsgruppe | bis 14 | Fr 17:00-18:20 | RMS |
| Jugend/Senioren | Fr 18:20-19:45 | RMS | |
Basketball
| Team | Jahrgang | Trainingszeit | Sporthalle |
| Ballspiel w/m |
2014/.. | Fr 17:00-18:30 | CZO |
| Mini U8/9/10 w/m |
2011/12/13 | Mi 17:00-18:30 | GaD |
| Fr 17:00-18:30 | CZO | ||
| Mini U11/12 w/m |
2009/10 | Di 17:00-18:30 | CZO |
| Do 17:00-18:30 | GaD | ||
| wU14 | 2003/../08 | Mi 17:00-18:30 | GaD |
| Anfänger | Fr 18:30-20:00 | CZO | |
| mU14 | 2007/08 m. Anfänger |
Mo 17:00-18:30 | CZO |
| Anfänger | Mi 18:30-20:00 | GaD |
Handball
| Team | Alter | Trainingszeit | Sporthalle |
| Ballspiel w/m | 3 bis 6 | Do 16:00-17:00 | NAG |
| Minis w | bis 8 | Di 16:00-17:00 | NAG |
| Mi 16:00-17:00 | NAG | ||
| Minis m | bis 8 | Mo 17:00-18:30 |
NAG |
| Do 17:00-18:30 |
CZO | ||
| wE | bis 10 | Di 16:00-17:00 | NAG |
| Mi 16:00-17:00 | NAG | ||
| mE | bis 10 | Do 17:00-18:30 | NAG |
| Fr 16:00-17:00 | NAG | ||
| wD II | bis 12 | Mi 17:30-18:45 | NAG |
| Do 18:30-20:00 | CZO | ||
| mD | bis 12 | Mo 17:00-18:30 | CZO |
| Mi 17:00-18:30 | RMS | ||
| mD II/III | bis 12 | Mo 18:30-20:00 | CZO |
| Mi 18:30-20:00 | RMS | ||
| wC | bis 14 | Mi 17:30-18:45 | NAG |
| Do 18:30-20:00 | CZO | ||
| mC I/II | bis 14 | Mo 18:30-20:00 | NAG |
| Do 18:30-20:00 | NAG | ||
| mC III | bis 14 | Mo 18:30-20:00 | CZO |
| Mi 18:30-20:00 | RMS | ||
| mB | bis 16 | Mo 20:00-21:30 | RMS |
| Mi 18:45-20:00 | NAG |
Leichtathletik
| Gruppe | Alter | Trainingszeit | Sporthalle/-platz |
| Kinder w/m – Sommer |
6 bis 9 | Do 16:30-17:30 | SHZ |
| 10 bis 12 | Do 17:30-18:30 | SHZ | |
| Kinder w/m – Winter |
6 bis 9 | Do 16:30-17:30 | KKG |
| 10 bis 12 | Do 17:30-18:30 | KKG |
Prellball
| Team | Alter | Trainingszeit | Sporthalle |
| Minis w/m |
3 bis 11 | Mi 17:00-19:00 | CZO |
| wC | bis 14 | Mi 17:00-19:00 |
CZO |
| mA & Senioren | 18 bis 99 | Mi 17:00-20:00 | CZO |
| Kraft & Fitness | jedes | Do 18:30-20:00 | VfL |
Tanzen
| Gruppe | Alter | Trainingszeit | Sporthalle |
| Hip Hop w/m |
ab 9 | Mo 18:00-19:00 | VfL |
| ab 13 | Mo 19:00-20:00 | VfL |
Trampolin
| Gruppe | Alter | Trainingszeit | Sporthalle |
| Anfänger w/m |
jedes | Mo 17:00-19:00 | RMS |
| Do 17:00-18:30 | RMS | ||
| Fr 17:00-18:30 | RMS | ||
| Fortgeschrittene w/m |
jedes | Mo 17:00-19:00 | RMS |
| Do 18:30-19:40 | RMS | ||
| Fr 18:30-20:00 | RMS | ||
| Leistungsgruppe w/m |
jedes | Mo 17:00-20:00 | RMS |
| Do 17:00-20:00 | RMS | ||
| Fr 17:00-20:00 | RMS |
Turnen
| Gruppe | Alter | Trainingszeit | Sporthalle |
| Eltern & Kind w/m | 1,5 bis 3 | Mo 16:10-17:10 | THO |
| Mi 15:20-16:20 | KKG | ||
| Do 16:15-17:15 | BBG | ||
| Kinder w/m | 3 bis 7 | Mo 17:10-18:10 | THO |
| Mi 16:20-17:20 | KKG | ||
| Mi 17:20-18:20 | KKG | ||
| Do 17:15-18:15 | BBG | ||
| Gerät w/m |
7 bis 14 | Mo 17:00-19:00 | BBG |
| Gerät/Wettkampf w | 5 bis 18 | Di 17:00-20:00 | NAG |
| Fr 17:00-20:00 | NAG | ||
| Sa 10:00-13:00 | NAG |
Volleyball
| Team | Alter | Trainingszeit | Sporthalle |
| wU18/mU18 | 16 bis 18 | Mi 17:00-19:30 | CZO |
| Do 17:00-19:30 | RMS |
