Kickboxen
2 Trainingseinheiten / Woche
Mindestalter: ab 14 Jahren
Kickboxen (auch Kickboxing) ist eine Kampfsportart, bei der das Schlagen mit Füßen und Händen wie bei den Kampfsportarten (Karate oder Taekwondo) mit konventionellem Boxen verbunden wird. In den einzelnen Schulen und Sportverbänden ist unterschiedlich geregelt, ob der Gegner gehalten werden darf oder welche Trefferflächen beim Gegenüber erlaubt sind. Tiefschläge sind immer tabu, jedoch sind in manchen Verbänden Tritte auf die Oberschenkel (Lowkicks) erlaubt. Verbandsabhängig unterschiedlich geregelt ist auch die Verwendung von Handdrehschlägen und Fußfegern (Techniken, mit denen der Gegner aus dem Gleichgewicht gebracht wird). Allen Verbänden gemeinsam ist das Verbot des Schlagens auf den Rücken und auf Gegner, die am Boden liegen, sowie das Werfen des Konkurrenten.
Das Tragen von Schutzausrüstung (Boxhandschuhe, Fuß- und Schienbeinschutz, Bandagen, Tiefschutz (Männer) bzw. Brustschutz (Frauen) und Mundschutz) ist Pflicht. Wikipedia
News
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FSJ – Freiwilliges Soziales Jahr im VfL Lichtenrade
Trainer
Trainingszeiten
Training Krav Maga & Kickboxen: Di 20.00 – 21.30 Uhr
in der Sporthalle des Georg-Büchner-Gymnasium
Training Krav Maga & Kickboxen: Do 18:30 – 20:00 Uhr
in der Sporthalle des Georg-Büchner-Gymnasium
Kontakt
Bei Fragen zu unserem Kickboxen-Angebot, schreibe uns gern jederzeit eine E-Mail an: kravmaga-kickboxen@vfl-lichtenrade.de oder benutze unser Krav Maga/Kickboxen Kontaktformular.
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Poster DIN A4 Kampfsport – Kickboxen (PDF) Kampfsport – Kickboxen (PNG) |
Weitere Informationen
WMAC – World Martial Arts Committe – Welt Kampfkunst Komitee
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