Die Übersicht der Sportangebote für die Saison 2024/25 speziell für Senioren im VfL Lichtenrade.
Der VfL ist schon ein bisschen stolz darauf, euch ein so vielfältiges Sportangebot bieten zu können:
- 12 Sportarten: Basketball, Gesundheitssport, Gymnastik, Handball, Kampfsport inkl. Krav Maga, Kickboxen und Karate, Leichtathletik, Life Kinetik, Prellball, Tanzen, Turnen, Volleyball, Yoga
- 28 Trainingsgruppen & Kurse
- 8 Sportstätten
Kommt doch einfach mal zu einem kostenfreien Probetraining vorbei. Vergesst bitte nicht eure Sportkleidung und Hallenschuhe mitzubringen. Vor dem ersten Probetraining meldet euch bitte bei eurem Team/Kurs per Email an. Klickt dazu auf das/den von euch ausgesuchte/n Team/Kurs. Dort findet ihr die Email-Adresse der jeweiligen Kontaktperson oder ein Kontaktformular.
Wir freuen uns auf euch und wünschen euch viel Spaß beim Training!
Basketball
| Team |
Alter |
Trainingszeit |
Sporthalle |
Oldies Ü60
|
über 60 |
Di 19:00 – 20:00 Uhr |
KKG |
nach oben
Gesundheitssport
| Gruppe |
Alter |
Trainingszeit |
Sporthalle |
| Herzsport |
jedes |
Di 16:30-18:00 |
BBG |
| |
|
Di 18:00-19:30 |
BBG |
| |
|
Do 18:30-20:00 |
BBG |
| |
|
Do 20:00-21:30 |
BBG |
| |
|
Fr 17:00-18:30 |
BBG |
| |
|
Sa 09:00-10:30 |
BBG |
| |
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Sa 10:30:12:00 |
BBG |
| |
|
Sa 12:00-13:30 |
BBG |
nach oben
Gymnastik
nach oben
Handball
nach oben
Kampfsport
| Gruppe |
Alter |
Trainingszeit |
Sporthalle |
| Krav Maga & Kickboxen |
ab 14 bis 99 |
Di 20:00-21:30 |
GBG |
| |
ab 14 bis 99 |
Do 18:30-20:00 |
GBG |
| Karate |
ab 16 bis 99 |
Di 20:00-21:30 |
GBG |
| |
ab 16 bis 99 |
Do 18:30-20:00 |
GBG |
nach oben
Leichtathletik
nach oben
Life Kinetik
nach oben
Prellball
| Team |
Alter |
Trainingszeit |
Sporthalle |
| Alle |
3 bis 99 |
Z.Z. kein Training |
THO |
nach oben
Tanzen
nach oben
Turnen
nach oben
Volleyball
nach oben
Yoga
nach oben
