Die Laufgruppe läuft nicht nur, es gibt auch Abwechslung beim und Ausgleich zum Lauftraining, auch andere Sportarten werden einmal ausprobiert.
Was können wir Euch bieten?
- Laufen in der Gemeinschaft
- Laufen mit ausgebildeten Trainern
- Tipps zur Verbesserung des Laufstils
- Wettkampf-Vorbereitung
- Vermeidung von Verletzungen durch Ausgleichsgymnastik
- Austausch von Erfahrungen, Infos etc.
- fröhliche gemeinsame Teilnahme an Staffelläufen u. a. Wettkämpfen
- viel Spaß beim Ausprobieren von Neuem: Mini-Triathlon, Staffeltriathlon, Paarlauf oder …
News
25. März 2020
Einladung zur Mitgliederversammlung am 22. April 2020 Da richtungsweisende Entscheidungen anstehen, hoffen wir auf zahlreiches Erscheinen. Die Tagesordnung kann der ...
12. März 2020
Der Vorstand des VfL Lichtenrade 1894 e.V. hat beschlossen, seinen Sportbetrieb mit sofortiger Wirkung bis zum Ende der Osterferien (19. ...
Wer sind unsere TrainerInnen?
Wir freuen uns auf Euer Kommen – Schnuppern ist erlaubt!
Trainingswochenende in Kienbaum, Januar 2014
Yoga beim Tag der offenen Tür
Beim Tag der offenen Tür
Die Gruppe in Kienbaum
Training in Kienbaum Anfang 2013
Start beim Zeesener Triathlon August 2013
Die Gruppe am Mittwoch vor dem Lauftraining
Trainingspause auf der Bahn
Kontakt
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