Die Laufgruppe läuft nicht nur, es gibt auch Abwechslung beim und Ausgleich zum Lauftraining, auch andere Sportarten werden einmal ausprobiert.
Was können wir Euch bieten?
- Laufen in der Gemeinschaft
- Laufen mit ausgebildeten Trainern
- Tipps zur Verbesserung des Laufstils
- Wettkampf-Vorbereitung
- Vermeidung von Verletzungen durch Ausgleichsgymnastik
- Austausch von Erfahrungen, Infos etc.
- fröhliche gemeinsame Teilnahme an Staffelläufen u. a. Wettkämpfen
- viel Spaß beim Ausprobieren von Neuem: Mini-Triathlon, Staffeltriathlon, Paarlauf oder …
News
![](https://vfl-lichtenrade.de/wp-content/plugins/post-grid/assets/admin/gif/ajax-loader-1.gif)
4. Juli 2024
Die Leichtathleten des VfL Lichtenrade haben teilgenommen am 22. SPREEWALD-MARATHON 18. bis 21. April 2024 in Burg, Lübbenau, Goyatz und ...
15. April 2024
Einladung zur Mitgliederversammlung 2024 am: Mittwoch, den 17. April 2024 um: 19:00 Uhr wo: Gemeinschaftshaus Lichtenrade Lichtenrader Damm 212 ...
30. März 2024
Wir wünschen dir und deiner Familie EIN FROHES OSTERFEST! Der Vorstand des VfL Lichtenrade ...
20. Januar 2024
Jetzt Neu: Ihr wollt Alles über den VfL Lichterade 1894 e.V. erfahren? Dann müsst Ihr nur den WhatsApp Kanal abonnieren ...
Wer sind unsere TrainerInnen?
Wir freuen uns auf Euer Kommen – Schnuppern ist erlaubt!
![Yoga beim Tag der offenen Tür](https://vfl-lichtenrade.de/wp-content/uploads/2014/12/Leichtathletik3.jpg)
Yoga beim Tag der offenen Tür
![Beim Tag der offenen Tür](https://vfl-lichtenrade.de/wp-content/uploads/2014/12/Leichtathletik4.jpg)
Beim Tag der offenen Tür
![Die Gruppe in Kienbaum](https://vfl-lichtenrade.de/wp-content/uploads/2014/12/Leichtathletik5.jpg)
Die Gruppe in Kienbaum
![Training in Kienbaum Anfang 2013](https://vfl-lichtenrade.de/wp-content/uploads/2014/12/Leichtathletik6.jpg)
Training in Kienbaum Anfang 2013
![Die Gruppe am Mittwoch vor dem Lauftraining](https://vfl-lichtenrade.de/wp-content/uploads/2014/12/Leichtathletik8.jpg)
Die Gruppe am Mittwoch vor dem Lauftraining
![Trainingspause auf der Bahn](https://vfl-lichtenrade.de/wp-content/uploads/2014/12/Leichtathletik9.jpg)
Trainingspause auf der Bahn
Kontakt
![VfL Lichtenrade Logo](https://vfl-lichtenrade.de/wp-content/uploads/2018/05/logo512x512-150x150.png)
Eckhard Mauersberger
Trainer Leichtathletik, Kassenwart Leichtathletik
![VfL Lichtenrade Logo](https://vfl-lichtenrade.de/wp-content/uploads/2018/05/logo512x512-150x150.png)
Katharina Kraft
stellv. Abteilungsleiterin Leichtathletik
![VfL Lichtenrade Logo](https://vfl-lichtenrade.de/wp-content/uploads/2018/05/logo512x512-150x150.png)
Claudia Janku
stellv. Abteilungsleiterin Leichtathletik
![VfL Lichtenrade Logo](https://vfl-lichtenrade.de/wp-content/uploads/2018/05/logo512x512-150x150.png)
Andrea Neidhold
Abteilungsleiterin Leichtathletik