Die Laufgruppe läuft nicht nur, es gibt auch Abwechslung beim und Ausgleich zum Lauftraining, auch andere Sportarten werden einmal ausprobiert.
Was können wir Euch bieten?
- Laufen in der Gemeinschaft
- Laufen mit ausgebildeten Trainern
- Tipps zur Verbesserung des Laufstils
- Wettkampf-Vorbereitung
- Vermeidung von Verletzungen durch Ausgleichsgymnastik
- Austausch von Erfahrungen, Infos etc.
- fröhliche gemeinsame Teilnahme an Staffelläufen u. a. Wettkämpfen
- viel Spaß beim Ausprobieren von Neuem: Mini-Triathlon, Staffeltriathlon, Paarlauf oder …
News
30. März 2024
Wir wünschen dir und deiner Familie EIN FROHES OSTERFEST! Der Vorstand des VfL Lichtenrade ...
20. Januar 2024
Jetzt Neu: Ihr wollt Alles über den VfL Lichterade 1894 e.V. erfahren? Dann müsst Ihr nur den WhatsApp Kanal abonnieren ...
19. Oktober 2023
Liebe Eltern und Kinder, Nach den Herbstferien findet das Leichtathletik-Training für Kinder wieder in der Sporthalle statt. Donnerstags, 16:00 – ...
19. Oktober 2023
12 Sportarten - Ein Leichtathletik - Dein VfL Lichtenrade ...
17. April 2023
Einladung - Mitgliederversammlung 2023 am: Dienstag, den 18. April 2023 um: 19:00 Uhr wo: Gemeinschaftshaus Lichtenrade Lichtenrader Damm 212 ...
Wer sind unsere TrainerInnen?
Wir freuen uns auf Euer Kommen – Schnuppern ist erlaubt!
Trainingswochenende in Kienbaum, Januar 2014
Yoga beim Tag der offenen Tür
Beim Tag der offenen Tür
Die Gruppe in Kienbaum
Training in Kienbaum Anfang 2013
Start beim Zeesener Triathlon August 2013
Die Gruppe am Mittwoch vor dem Lauftraining
Trainingspause auf der Bahn
Kontakt
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